Discipline basés sur la détente, le bien être et la convivialité.
Les différents types d'exercices sont adaptés pour travailler aussi bien la mobilité musculaire que la conservation de la tonicité.
Nos activités Séniors sont prévues durant des créneaux horaires priviliégiés et spécifiques, afin de faciliter la pratique.
Pour Qui ?
Elles s'adressent à toutes les personnes qui desirent entretenir leurs corps en douceur grâce à des programmes d'entrainnement personnalisés et suivi par des coachs de FULLTIME fitness.